درد سینه
درد سینه که مشکل رایجی در بین خانم هاست می تواند کم یا شدید باشد و شامل مواردی از جمله التهاب سینه، درد همراه با سوزش و گرفتگی عضلات سینه است.
این درد ممکن است دائمی و مداوم باشد یا هرچندوقت یکبار ایجاد شود و معمولا تحت یکی از شرایط زیر ایجاد می شود:
- فقط چند روز در ماه که اغلب دو یا سه روز قبل از دوره قائدگی یا عادت ماهانه است. این اتفاق کاملا طبیعی است و طی آن دردی ضعیف تا متعادل سینه ها را دربرمی گیرد.
- هر ماه بیشتر از یک هفته، که اغلب قبل از دوره قائدگی شروع می شود و گاهی اوقات تا دوره تخمک گذاری هم ادامه پیدا می کند. این درد می تواند متعادل یا شدید باشد و هر دو سینه را تحت تآثیر قرار دهد.
- در طول ماه، که به دوره قائدگی هم ارتباطی ندارد.
خانم های یائسه هم گاهی اوقات دچار درد در سینه می شوند، اما در میان خانم های جوانی که هنوز یائسه نشده اند رایج تر است.
در بیشتر مواقع درد سینه نشانه ی یک بیماری غیرسرطانی است، و در موارد بسیار نادری ممکن است علامت سرطان سینه هم باشد. اما هنوز هم نیاز است تا درد سینه ای که بعد از یک یا دو دوره قائدگی از بین نمی رود یا بعد از یائسگی هم همچنان برجای خود باقی است، توسط پزشک مورد ارزیابی قرار بگیرد.
علائم درد در سینه
بیشتر موارد درد سینه در دو دسته ی دوره ای و غیردوره ای دسته بندی می شوند که هر کدام خواص و ویژگی های خاص خودشان را دارند.
ویژگی دردهای دوره ای
- ظهور و افولش مشخصا به دوره قائدگی وابسته است.
- بیشتر به صورت سنگین، شدید یا تیر کشیدن توصیف می شود
- در اغلب اوقات با باد کردن و بزرگ شدن سینه همراه است
- معمولا هر دو سینه را تحت تأثیر قرار می دهد و بیشتر در سطوح بالایی و بیرونی است که گاهی به زیربغل هم سرایت می کند.
- اغلب در بازه دوهفته مانده به قائدگی ظاهر می شود و بعد از قائدگی هم کم کم از بین می رود
- بیشتر خانم های 20 و 30 ساله ای را تحت تأثیر قرار می دهد که هنوز یائسه نشده اند. یا خانم های 40 ساله ای که در حال طی کردن مراحل یائسگی هستند.
ویژگی دردهای غیر دوره ای
- هیچ ارتباطی با دوره قائدگی ندارند
- معمولا به صورت گرفتگی، سوزناک یا حس زخم توصیف می شوند
- اغلب دائمی یا متناوب هستند
- معمولا فقط بخشی از یک سینه را تحت تأثیر قرار می دهند، اما ممکن است به سایر بخش های سینه هم سرایت کنند
- بیشتر خانم هایی را تحت تأثیر قرار می دهند که یائسه شده اند
درد سینه بیرونی
یعنی حس می کنید درد از داخل سینه شروع شده؛ اما در حقیقت منبعش جای دیگری است. کشیدگی عضلات قفسه سینه برای مثال، می تواند منبع این درد باشد که از دنده ها به سینه ها سرایت می کند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
در صورت مشاهده علائم زیر وقتش رسیده که به پزشک متخصص مراجعه کنید:
- درد به صورت روزانه برای چند هفته ی مداوم ادامه داشته باشد
- درد همیشه در نقطه مشخصی از سینه شما ایجاد می شود
- به نظر می رسد با گذشت زمان دارد بدتر می شود
- مانع از فعالیت های نرمال و عادی روزانه شما می شود
اگرچه احتمال ابتلای خانم هایی که علامت اصلی شان فقط درد سینه است به سرطان سینه بسیار کم است، اما بهتر است چنانچه پزشک درخواست ارزیابی بیشتر داشت به حرفش گوش کنید.
چنانچه مشکلات مربوط به سینه و مخصوصا درد آن مداوم است و مانع از فعالیت های روزمره شما می شود بهتر است حتما به پزشک مراجعه کنید. دکتر امیرپاشا ابراهیمی، فلوشیپ جراحی پستان، یکی از بهترین و معتبرترین متخصصان حاضر در کشور در این زمینه ی تخصصی هستند.
درد سینه بعد از پریود
همانطور که گفتیم اکثر خانم ها درد سینه قبل از پریودی را تجربه می کنند و بیشتر این درد ها در طول پریودی یا بعد از آن از بین می روند. گرچه بعضی ها ممکن است حتی در طول یا بعد از دوره پریود هم همچنان درد را داشته باشند.
چنانچه این شرایط وجود داشت باید صبر کنید و ببینید که دردتان در کدام دسته بندی جای می گیرد و متناسب با نوع آن اقدام کنید.
علت درد و سوزش سینه
درد سینه قبل از عادت ماهانه یک اتفاق طبیعی است. اما همیشه ممکن نیست که بتوان علت اصلی آن را شناسایی کرد. اما موارد زیر در اغلب موارد اصلی ترین دلایل بروز درد در سینه هستند:
- هورمون های جنسی و تناسی: درد سینه دوره ای اغلب وابستگی قدرتمندی به هورمون ها و عادت ماهانه دارند.
- ساختار سینه: درد سینه غیر دوره ای اغلب نتیجه تغییرات ایجاد شده در مسیرهای شیردهی و غده های تولید شیر هستند. همچنین می توانند نتیجه کیست سینه هم باشند.
- عدم تعادل اسید های چرب بدن: عدم تعادل اسید های چرب می تواند روی حساسیت بافت سینه اثرگذار باشد.
- استفاده از داروها: بعضی از داروهای هورمونی از جمله داروهای افزایش قدرت باروری یا داروهای خوراکی پیشگیری از بارداری می توانند موجب بروز درد و سوزش در سینه شوند.
- اندازه سینه: خانم هایی که سینه بزرگ دارند ممکن است دچار درد سینه غیر دوره ای شوند.
- جراحی سینه: درد و سوزش سینه بعد از عمل جراحی زیبایی و یا درمانی سینه ممکن است مدتی بعد از خوب شدن زخم ها هنوز هم ادامه داشته باشد.
- سیگار کشیدن: سیگار کشیدن سطح اپینفرین در بافت سینه را بالا می برد که می تواند موجب بروز درد شود.
- بارداری: در دوره بارداری بدن خانم ها دچار تغییرات هورمونی زیادی می شود و این امر می تواند عامل بروز درد موقتی در سینه ها باشد.
درد سینه در دوران شیردهی
شیر دادن یک راه کاملا طبیعی و البته مغذی برای تغذیه کردن نوزاد است، اما بدون مشکل و سختی نیست. دلایل زیادی وجود دارند که به خاطر آنها ممکن است در دوران شیردهی درد یا حساسیت در نوک سینه را تجربه کنید. از جمله:
- ورم پستان
- پر شدن بیش از حد پستان
- دهان گیری نامناسب نوزاد
علت درد سرطان سینه چیست؟
- درد غیر قابل توضیح در هر ناحیه از نوک پستان
- تغییرات غیرعادی در اندازه، شکل یا پوست سینه که ممکن است همراه با درد باشد.
- یک توده جدید در سینه یا تورم زیر بغل در یک قسمت از پستان
- پوست سینه برافروخته یا پوسته پوسته شدن پوست
- ترشحات نوک پستان (به غیر از شیر مادر) شامل خون
